Das Nichtraucher-Experiment

Tag 30 – Ich habe wieder angefangen

oder ist heute der 1. April :D

Da jeder am ersten April komische Geschichten und Halbwahrheiten ins Internet schreibt, muss ich das natürlich auch tun.

Zumal es sonst nicht viel festzuhalten gibt.

Zu den Eckdaten des heutigen Tages.

 Ernährung

• Frühstück: Snackstick vom Sparback und ne Tasse Kaffee
• Mittag: 2 Schinkenkäse-Croissants
• Abend: Pizza Kebab vom Türken meines Vertauens, Nachtisch: Rippchen Schokolade

Gewicht

93kg und 18% Körperfett

Sport

Tempolauf: 5km laufen in 26,30 Minuten. Was mich hierbei wundert ist meine 10km Zeit von gestern (50,30 Min), eigentlich sollte ich die 5km doch schneller laufen können.

Wohlfühlfaktor

Die Lungen sind frei, was kann es schöneres geben :)