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Apr
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Tag 34 – Nichts zu sagen
Ich muss mir so langsam über die Form der Berichterstattung, bzw. meines Onlinetagebuchs Gedanken machen. Auf der einen Seite will ich weiterhin täglich wichtige Daten wie Ernährung, Gewicht und Trainingskennzahlen festhalten, auf der anderen Seite muss es ja nicht jeden Tag ein Beitrag sein. Muss mir mal Gedanken machen wie sich das lösen lässt.
Ernährung
- Frühstück: Pizzatasche vom Sparback
- Mittag: zwei Berliner
- Abend: Eine Pizza Kebab vom Türken meines Vertauens, Nachtisch: Duplo
Gewicht
93,5kg und 18% Körperfett
Sport
nope
Wohlfühlfaktor
Die Beine machen sich wieder ein bisschen bermerkbar, aber nichts worüber ich mir Sorgen machen würde.
5 Kommentare:
Dein Kommentar
Ich kenne das auch – nach den ersten 3 Tagen habe ich begonnen über alles mögliche zu bloggen. Vorwiegen um mich abzulenken. Hat gut getan. Tut gut. :-)
Ich bin übrigens einer deiner Readers ;-)
Viel Erfolg beim Nichtrauchen und weiter so!
Hi Jo,
suuuuper, dass du schon so viele Nichtrauchertage hinter dir hast.
Das mit der Belohnung ist auch ok!!
Es gibt Raucher in meiner Umgebung, die beim Anblick des iPods
Glanz in den Augen hatten und wie ich glaube, jetzt beginnen nachdenklich
zu werden.(I hope so!!!)
Bleib dran, es lohnt sich !
Regine
Hey Bulgariana vielen Dank für den Zuspruch :). Hab gerade mal bei dir vorbei geschaut. Du hast das ja schon richtig weit gebracht.
Super Leistung, Respekt!!! Du ziehst das voll druch.
Grüße :)
Für die Protokollierung ist es sicher wichtig, alles brav aufzuschreiben. Mache doch einfach einen Artikel für eine Woche, oder eine halbe Woche, falls es sonst zu viel wird. Den Artikel editierst du dann immer.
Und mich persönliche würde es – glaube ich – total fertig machen, wenn ich immer zugeben müsste, wieviel ich esse xD (Wobei, wenn beim Abendbrot “Salat” dabei steht, weiß zum Glück niemand, wie groß die Schüssel war)
Hehe ja das mit den Mengenangaben stimmt wohl :)))) Wobei so lange es gesund ist,.. dürfte es nicht so entscheident sein.