30
Apr
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10km in der Früh

lauftraining

Heute konnte ich mich endlich mal wieder zu einem Lauf am Morgen aufraffen und was soll ich sagen: Es war phänomenal! Ein Tasse Kaffee und eine Banane und los gings. Ich hoffe ich schaffe es jetzt öfters, auch vor der Arbeit, laufen zu gehen. Das Ganze gibt einem einfach einen guten Start in den Tag.

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