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Dez
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3x Krafttraining

kraftftraining

Auch diese Woche sind es wieder die geplanten 3 Einheiten geworden. Noch zwei Wochen bis Weihnachten dann ist auf jeden Fall mal eine Woche Pause. Ab Januar geht es dann zusätzlich noch auf das Laufband.



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1 Kommentar:
  1. Tomy 13 Apr, 2011

    Also großer Respekt! Kleiner Tipp von mir: – DANKE –

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