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Okt
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Kraftraining – endlich mal wieder

kraftftraining

Viel muss man dazu nicht mehr sagen. Manchmal braucht es einfach Urlaub um endlich wieder in einen vernüftigen Trainingsrythmus zu kommen. Rythmus ist es zwar noch keiner – der Anfang ist aber gemacht. Zum Zug kamen heute die Brust und der Trizeps und natürlich die obligatorische Baucheinheit.

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1 Kommentar:
  1. Johann 28 Okt, 2010

    Also ich bin auch mit Hilfe des Sports die Rauchsucht losgeworden, ohne gehts denke ich auch nicht. :-)

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