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Krafttraining

kraftftraining

Heute war ich schon um 17:00 im Studio. Eine andere Welt, ich sags euch! Der Altersschnitt ist mindestens um 20 Jahre höher, verglichen mit dem Pubikum das nach 19.00 Uhr an den Geräten unterwegs ist. Im Gegensatz zum Altersschnitt war die Anzahl der Anwesenden Fitnesstreibenden um etwa 50% kleiner. Eine durchaus angenehme Situation also.

Das Training an sich war heute sehr gut.

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