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Jul
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Lauftraining im Gewitter

Laufen im Wald bei einem Gewitter? Nein Danke! Aus diesem Grund sind wir heute wieder auf die Tartanbahn gegangen. Weit sind wir zwar nicht gekommen bis das Gewitter über Leinfelden war, aber mit dem Rückweg waren es dann immerhin noch knappe 5km. Die Zwangspause die wir Dank Gewitter unter dem schützenden Dach der Stadiontribüne verbrachten, wurde dann durch Treppensprints gefühlt ;) Eine Trainingsmethode die ich ab sofort öfter in meinen Plan aufnehmen werde.

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