Das Nichtraucher-Experiment

Lauftraining

Hab heute den bisher längsten Lauf in diesem Jahr absolviert. Allerdings in gemütlichem Tempo um den Körper wieder langsam an längere Distanzen zu gewöhnen. Der Lauf war jedoch weniger entspannt, da mich erneut Schmerzen im linken Knie geplagt haben. Ich hoffe mein Körper gewöhnt sich bald dran. Ansonsten muss ich wohl doch mal zum Arzt.